(Cierra los ojos. Respira profundamente.)
"Hoy, te invito a detenerte. Deja atrás el ruido, las prisas, las responsabilidades. Este es tu momento, un espacio solo para ti. Respira hondo, inhala calma, exhala cualquier tensión que puedas sentir.
Permítete sentir cómo tu cuerpo se relaja, cómo cada respiración te conecta con tu esencia, esa parte de ti que sabe que eres capaz de todo. Hoy, vas a viajar hacia tus sueños, hacia ese 2025 que está esperando que lo crees, lo sientas y lo vivas.
(Imagina una luz suave que te envuelve. Es cálida y te llena de paz.)
Ahora, visualiza frente a ti una pantalla en blanco. En esta pantalla, poco a poco, vas a proyectar tus deseos. No te apresures, deja que aparezcan de forma clara, nítida. ¿Qué es lo que realmente deseas para ti en el próximo año? ¿Qué sueños han estado esperando ser escuchados? ¿Es un nuevo proyecto, una relación más profunda, más libertad, más felicidad?
(Imagina esos deseos con todo detalle. Míralos, siéntelos.)
Observa cada uno de tus deseos como si ya fueran una realidad. ¿Cómo te sientes al vivirlos? ¿Cómo es la Rosa, la María, la Isabel, del 2025? Llena de confianza, de energía, de alegría... ¿Qué ves a tu alrededor? ¿Qué emociones despiertan en ti estos logros?
(Pausa para que sientan la experiencia.)
Cada sueño comienza en un pensamiento, y cada pensamiento tiene el poder de convertirse en realidad. Hoy estás sembrando las semillas de tus deseos. Alimenta estas semillas con esperanza, con fe en ti misma, sabiendo que cada paso que das te acerca más a ese 2025 que anhelas.
(Permite que ese futuro te sonría. Siéntelo cerca.)
Inhala profundamente. Visualiza cómo estos sueños comienzan a echar raíces, a crecer dentro de ti. Al igual que las raíces de un árbol fuerte, estos deseos te sostienen, te anclan en la certeza de que puedes lograrlos. Confía en ti. Todo lo que necesitas para convertir estos sueños en realidad ya está dentro de ti.
(Deja que esa luz que te envuelve te llene de energía y gratitud.)
Lentamente, empieza a regresar al presente, sabiendo que este viaje hacia tus sueños no termina aquí. Hoy has plantado algo hermoso en tu corazón, algo que florecerá en los días por venir.
Cuando estés lista, abre los ojos. Recuerda: el 2025 es tuyo, y tú tienes el poder de crearlo."
Rosa Clavero.
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